バランスがとってもいいお野菜たっぷりの可愛くて楽しいマクロビオティック料理です。
ぜんぶ美味しいよん^^
●メニュー :
春野菜の塩麹ポタージュ、豆腐キッシュ、ひよこ豆のファラフェル、キヌアひじきの具だくさんジャーサラダ
そば粉ガレットトルティーヤ風、アボガドのワカモレディップ、抹茶のティラミス
※白砂糖、卵、魚、肉、乳製品、ナッツ類不使用。そば粉、小麦粉使用。
クラスでは、野菜の扱い方や豆知識、カラダや食材の陰陽バランスなどのお話も交えながら
すぐに家で作りたくなっちゃうお料理をお伝えしていきます。
お料理が苦手な方も大歓迎です!
●日時 : 5月19日(火)11:00~14:00
●場所 : BIOKURA Style Cooking School
渋谷駅から徒歩13分、表参道駅から徒歩7分(場所の詳細はメールでお伝えいたします。)
●料金 : 4000円(レシピ付き)参加型デモ形式 (お子様連れOKです。)
●講師 : クシマクロビオティッククッキングクラスAdvanced修了生
斉藤章こ 旬の野菜をまるごと食べる教室主催
若山みどり カフェキッチン勤務
相馬史子 ヨガインストラクター、YOGAMIND主催
●ご予約・お問い合わせ : (ご予約は5月12日までにお願いいたします。)
予約フォーム又は [email protected]
ふみ☆ヨガマインド