寂しがり屋の私が心の平静を保って自分らしくいられるのは、彼のお陰だと思っています
ほんとーーにくだらないケンカが多い^^; でもそれ以上に会話も多くて 楽しいことも絶えない2人です^^
そんな肉食ダンナと草食の私がハッピーになれる京懐石 柿傳でお祝いしました。
骨煎餅 煮凍り 南蛮漬
そんな2人でいたいね これからもよろしく~~
金色使いがステキ!
ふみ☆ヨガマインド
12年かぁ 長いようでアッという間 寂しがり屋の私が心の平静を保って自分らしくいられるのは、彼のお陰だと思っています ほんとーーにくだらないケンカが多い^^; でもそれ以上に会話も多くて 楽しいことも絶えない2人です^^ そんな肉食ダンナと草食の私がハッピーになれる京懐石 柿傳でお祝いしました。 鯛 シマアジ 飯蒸し桜花 汲み湯葉うに菜の花 うるい エリンギのお浸し 海老そぼろ真蒸 鰆 車海老 天豆 合鴨ロース 辛子酢味噌 骨煎餅 煮凍り 南蛮漬 竹の子 サクラ麩 鴨丸 芽かぶとろろ う玉 お食事 フルーツ 葛きり 干菓子 抹茶 美味しかった!!心がホッコリ穏やかになれるお食事でした。 そんな2人でいたいね これからもよろしく~~ 柿傳ギャラリーにて
金色使いがステキ! ふみ☆ヨガマインド
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恵比寿でときどき利用するベジフレンドリーなお店 グラーノデリさん 左がサーモンの照焼きとデリ2種とミネステローネ 右が菜の花と海老サラダとデリ2種 サラダ以外のデリは温めてもらってます 春だから色とりどりのサラダもカラダが喜びます♪ 色んな種類があるのにいつも同じようなものを頼んでしまう^^ 娘とお約束の 全粒パンケーキ 12枚だから食べきれるかな。。と思ったのも束の間 ちっちゃーー うすーー!!! ペロリの量です^^; でもおいすぃ~~ 白いものは、クリーム?チーズ?発酵バターでしたぁ これがとっても美味しいの~~ 外のテーブルも気持ちいいよ^^
ふみ☆ヨガマインド 実はっ 5月19日(火)にベジのクッキングクラスを開催することになりました!! 今からウキウキドキドキ^v^^v^^v^ メニューやテーマ、クラスのことを考え始めると頭が活性化しちゃって夜も眠れない。。 アホですね~~^^ 今回は、クシマクロビオティックスクールのアドバンスクラスで仲良くしている友達とのコラボクラス!! ご一緒するのは、章こさんとみどりちゃんです。 章こさんは、国分寺で『旬の野菜をまるごと食べる教室』 を開催していて、 お野菜関係のお仕事を長くしているので、野菜のことならなんでもござれのステキな女性。 みどりちゃんは、ベジ系のカフェをオープンするのを夢に 今はカフェでメニュー開発から厨房まで任されてる元気でかわいい女性です。 そんなお2人とコラボできるのが今からとっても楽しみ! 日時は、5月19日(火)11:00~13:30を予定しています。 春のピクニックやポットラックにぴったりな ジャーサラダやキッシュなど たっぷりの旬の野菜やスーパーフード、雑穀を使った身体が喜ぶ美味しいメニューを考えています! クラスの詳細は、また後日いたしますね! 春ウララな日曜にクシマクロビオティックスクールのクラスの後に打ち合わせで行ったのは、 英国系オーガニックカフェ デイルズフォード・オーガニック。 オーガニック農法の野菜、魚や肉、卵にもこだわりがあり、 イギリスのお店は、ケイト・モスやエル・マクファーソン、シエナ・ミラー などママセレブのファンも多いそうです。 スープとベジタブルランチプレート 場所柄 CPとボリュームが。。。と思ったけど 色んな食材が入ったサラダは全部いいお味~~~^^ お店はこんな感じ 差し込む光が気持ちがいいです。 ふみ☆ヨガマインド
約8年ぶりに来ました 変わらず落ち着く空間です 手打ち蕎麦と天ぷら好きは やっぱり天ぷら蕎麦!! いつものむちゃぶりで 海老天1本分 野菜天ぷらを増やしてもらいました^^ んーまいっ! 蕎麦に含まれる「ルチン」は、ポリフェノールの一種でビタミンCの吸収を高めるので、 野菜天ぷらとの組み合わせは非常にグーーなのですよ ルチンは、抗酸化作用が高くて、ビタミンBが豊富、そして毛細血管を強くするので 肌や髪の毛、爪などを健康に保つ効果があります。 さー もっと蕎麦を食べるべし! お庭には 梅の木が3本 温かくなったら外で食べても気持ちよさそうです さざえさん一家と記念撮影!
わかめちゃんと前髪が一緒だったの巻^^ ふみ☆ヨガマインド 「絶対美味のベジ料理」の著書 大平シェフのお店で初ランチコース♪ 飲んだくれてたドイツ時代の友と。 色々ネガティブからポジティブな話までできてデトックスしてきました^^ 赤カブのポタージュ サラダ パスタとメインは、3種から選びます 博多長茄子のトマトソース、自家製リコッタチーズ お野菜と大豆ハム有機マッシュルームのブラウンシチュー コクがあってお野菜もいっぱいで美味しかった! ヴィーガンガトーショコラ 天然酵母のパンにパスタ、玄米ご飯にケーキまでいただいて 炭水化物モリモリランチでした^^; お腹ポンポコリーン! 日仏ハーフのマリーちゃんと♡ 見つめられると胸キュンです^^ ふみ☆ヨガマインド
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